Flagnar efter sol

Första hjälpen när du har bränt dig i solen

Hudterapeuten Mona Gharabi vet hur du kan lindra bränd hud.

Ibland tar solen mer än man tror, och ibland glömmer man helt enkelt att smörja in sig. Det är inte bra ELLER roligt, men om skadan är skedd så är den skedd. Men det finns riktigt bra tips på hur du kan lindra din solbränna. Mona Gharabi är hudterapeut på Lyko och hjälper oss igenom detta svidande inferno!

Mona! Låt oss ta det steg för steg. Vad kan jag göra för att…

… Lindra direkt när jag bränt mig?

­– Smörj in dig med en bodylotion, aftersun eller kylbalsam som gärna innehåller aloe vera. Aloe vera lugnar och svalkar huden, verkar antiinflammatoriskt och ger fukt till huden. Här är två produkter med Aloe vera som återfuktar och lugnar en torr solbränd hud med rodnad.

… Lindra dagen efter?

– Undvik solen de närmaste dagarna. Fortsätt att smörja kroppen med aloe vera och bär gärna luftiga kläder så att huden kan andas. Många upplever också att en sval dusch lindrar. Undvik att klia eller röra på området.

När du har bränt dig i solen ska du inte sola dagen efter. "En solbränd hud behöver tid att reparera sig", säger hudterapeuten Mona.

Kan jag

  • Hem
  • /
  • Guides
  • /
  • Solbränna och solskada- Guide om varaktighet, behandling och förebyggande

Granskad av:Anne Thestrup MeimbresseApotekare, Varde Apotek

Har du inte tid att läsa hela artikeln?

Vad är solbränna?

Solbränna är en brännskada. En kraftig solbränna med hudrodnad klassas som en första gradens brännskada.

Om du fortsätter att vistas i solen efter att du har bränt dig kommer solbrännan att förvärras – och då kan du drabbas av mer allvarliga skador som klassas som andra gradens brännskador. I värsta fall kan det leda till en tredje gradens brännskada.

Pigmenten i vår hud fungerar så att säga som en sköld mot solens strålar och de skadliga verkningarna på huden från UV-strålar. Pigmenten kan dock bara skydda mot en viss mängd UV-strålar. Om den mängden överskrids bränner man sig.

Sun care

After sun-paketet för röd och solskadad hud

Recensioner

Solskada är detsamma som solinflammation

Om du bränner dig i solen drabbas du av en solinflammation. När huden blir bränd av solen uppstår ett inflammationsliknande tillstånd i huden. Liksom för andra typer av inflammationer är symptomen klåda, sveda, värme, rodnad och irritation.

De flesta av oss

Hur lång tid tar det för solsveda att lägga sig och hur lindrar man den?

Det är härligt att känna solens strålar mot huden, men om man är för länge i solen kan man få solbränna som kan göra ont.

I den här artikeln kan du läsa om varför man får solbränna, hur lång tid det tar för den att lägga sig och hur man kan lindra besvären, oavsett om man redan har bränt sig i solen eller vill undvika att bränna sig.

Vad är solbränna och vad orsakar den?

Huden blir röd, svullen och gör ont – effekterna av solbränna är inte särskilt trevliga, men framför allt är de skadliga för huden. Den medicinska termen är dermatitis solaris. Det är en akut skada på huden som orsakats av ultraviolett strålning (eller uv strålning).

Solljusets UVA- och i synnerhet UVB-strålar kan orsaka allvarlig solbränna och att huden gör ont. Denna typ av solbränna kan leda till långvariga skador och öka risken för hudcancer samt orsaka en ojämn hudton. Därför &a

Nu är sommaren här och i full gång! Då är det dags att resa, spendera mer tid ute i solen och njuta av naturen. Man vill sitta ute med sina vänner, dricka kalla cocktails eller kanske åka till stranden och bada efter en lång arbetsvecka. Sommaren är mångas favoritårstid eftersom det är ljust, varmt och härligt. Men att sitta i solen är inte så bra för din hud, även om det är trevligt. Om du inte är försiktig kan du få solbränd och solskadad hud bara efter en dag i solen. Så idag vill vi berätta för dig hur du kan vårda din hud i solen och förebygga solbränna. Det är inte svårt att få en fin sommarhud - så här kommer våra tips för en bra sommarhudvård.

Skydda huden mot solen och förebygg solbränna

På sommaren vill man ge huden extra näring och kärlek för att få en fin sommarhy. Därför ägnar man gärna tid åt att förbereda huden inför sommaren, för att få njuta av en len och strålande hud. Men det räcker inte att bara förbereda din hud inför sommarmånaderna. Du behöver även fortsätta att ta hand om huden när du är solen och se till att du inte får solskador på huden. 

Det du behöver är solskydd! Innan du går ut är det viktigt att applicera ett solskyddsmedel och skydda hude

.