Guide: Så väljer du rätt tablett mot din smärta och värk
Efter reklamen: 10 vanliga kroppsbesvär vid stress
Mensvärk, tandvärk, ryggskott, huvudvärk… Livet gör ont ibland. Många självmedicinerar med värktabletter, men på fel sätt. Det vanligaste felet är faktiskt att man tar fel tablett i för låg dos för sällan och därför inte får den smärtstillande effekt man vill ha, visar en undersökning apoteket har gjort. Men ännu allvarligare är det förstås om man tar fel värktablett i för hög dos.
Det kan leda till biverkningar som magsår eller i värsta fall att levern slås ut. Här hemma får man snart inte sälja paracetamol i tablettform annat än på apotek – detta eftersom antalet förgiftningar ökat sedan det började säljas i livsmedelsbutiker och på bensinstationer. Gränsen mellan normal dos och giftig dos är nämligen ganska liten.
— Men rätt använd är paracetamol en av de snällaste värktabletterna, säger läkaren Karl Mikael Kälkner, som är klinisk utredare på Läkemedelsverket i Uppsala.
Så väljer du rätt värktablett
Det gäller alltså att veta vilken tablett man ska ta mot vilken värk, och det är inte alltid så lätt. Särskilt inte om man har någon annan sjukdom i botten
—
Nästan alla får ont i ryggen. Faktum är att uppskattningsvis 80 % av befolkningen behöver söka läkarvård för ryggsmärtor någon gång i livet. I många fall räcker det med att bara ta ett receptfritt smärtstillande medel. Men är droger det bästa sättet att bekämpa regelbundna flare-ups?
Doktor Robert Shmerling, tidigare chef för reumatologi vid Beth Israel Deaconess Medical Center säger: &#;Medicinering kan vara en avgörande del av att hantera och behandla tillfällig och återkommande smärta och kan hjälpa dig att hålla dig smärtfri och aktiv, men du måste använda rätt mediciner för dig och på rätt sätt.&#;
Källan till ryggsmärtor
I många fall orsakas ryggsmärtor hos äldre män av svaga kärnmuskler och minskande muskelmassa. Men ryggsmärta kan också relateras till artros, en skada eller till och med depression. Doktor Shmerling säger: &#;Du måste gå till en läkare om din smärta inte avtar efter några veckor, eller om ryggsmärtan åtföljs av andra tillstånd som bensvaghet, inkontinens eller feber.&#;
Det finns flera kategorier av medicin för ryggvärk. De vanligaste medicinerna inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), opioider, muskelavslappnande medel och
Smärtstillande
Smärtstillande
Paracetamol (Alvedon, Pamol, Panodil, Paracut)
Paracetamol är smärtlindrande och febernedsättande. Läkemedlet används vid olika typer av smärta som till exempel huvudvärk, tandvärk, mensvärk, muskelvärk och reumatiska smärtor, men även vid exempelvis tennisarmbåge.
Paracetamol kan också användas vid feber i samband med infektion, till exempel förkylning.
Smärtstillande och antiinflammatoriska
Inflammationshämmande läkemedel (cox-hämmare)
Cox-hämmare (NSAID) ger bra smärtlindring och hämmar inflammation.
Risken för biverkningar ökar med stigande doser. Vissa cox-hämmare ökar risken för blödning. Patienter som behandlas med warfarin, Waran, bör kontakta läkare innan cox-hämmare används.
Äldre och patienter med hjärtsjukdom eller nedsatt njurfunktion bör bara använda cox-hämmare efter att ha kontaktat läkare.
Regelbunden användning av ibuprofen, Brufen, gör att acetylsalicylsyra (till exempel Trombyl) kan förlora sin förebyggande effekt mot blodpropp.
I första hand
Naproxen (Pronaxen med flera)
Naproxen finns att köpa i receptfri förpackning. Läkemedlet är inflammationshämmande, smärtlindrande och febernedsättande. Naproxen används för at
Ryggv&#;rk & nackv&#;rk
Ont i ryggen av olika anledningar
Plötslig ryggvärk
Ryggvärk kan komma vid en oförsiktig rörelse, överansträngning eller när du lyfter något på fel sätt. Du kan också få ryggvärk om du sitter still mycket till exempel ihopsjunken framför datorn.
Tänk på
Är du under 18 år eller över 55 år och får ryggont ska du alltid söka läkare.
Ryggskott
Har du drabbats av ryggskott kommer smärtan plötsligt eller gradvis. Tänk på det här om du har ryggskott
- Rör på dig så mycket det går. Även om det gör lite ont så går läkningen fortare då. Rörelse är också bra för att förebygga värk.
- Om du behöver kan du ta receptfria värktabletter enligt instruktionen på förpackningen.
- Undvik att bära och lyfta.
- Undvik att sitta mycket.
- Vila i så smärtfri ställning som möjligt om du har ont under natten.
Smygande smärta i ryggen
Ibland kan ryggvärk komma smygande och sitta
.