Svullet knä &#; Anledningar, behandling, träning
Ett svullet knä, eller &#;vatten i knät&#;, får du på grund av ett överskott av ledvätska i knät. Detta kan vara tecken på olika problem och beror ofta på en skada eller helt enkelt ett överansträngt knä, mer sällan beror det på en inflammation. Oavsett orsak så indikerar svullnaden att ditt knä inte mår riktigt bra och att du borde ta hand om det, genom att köpa ett knäskydd som påskyndar läkningen och skyddar mot ytterligare skada.
Varför knät svullnar
- Skador: Om du har ramlat eller fått ett slag mot knät kan blod börja samlas orsaka svullnad.
- Överansträngning: Upprepad belastning kan irritera knät och få det att svullna, särskilt om knät har dålig funktion sedan tidigare.
- Inflammation: Ibland kan inflammation i knät orsaka svullnad, även om det är ganska sällan.
Ont vid svullet knä
En liten mängd extra ledvätska i knät brukar inte göra ont i sig självt. Istället kan då smärtan bero på det underliggande problemet. Har du däremot mer vätska i knät kan det begränsa knäts förmåga att böja sig. Och blir knät mindre flexibelt kan vätskan fastna, vilket i sin tu kan orsaka smärta. Med det sagt är tömning av vätska
Svullet knä, utan tydlig orsak.
Ursprungligen postat av Tortoriello
Har du sketaont i möra
Aja hur som helst, jag skadade knät för ett tag sen, böjde det bakåt så något uppenbarligen hände, vad för något vet jag inte men jag kan berätta det om det möjligtvis skulle hjälpa något.
Var full som fan och skulle springa, det gick skitdåligt och jag lyckades som sagt på något konstigt sätt ställa mig på ena benet för att sedan "knäcka" det bakåt. Smärtan var enorm och det svartnade för ögonen. Ramlade bara ihop, och slog till råge på det i knäskålen i asfalten haha
Jag kunde med nöd och näppe gå, men knät kändes slappt och, ja halvt trasigt, gjorde jävligt ont men det gick, sakta.
Dagen efter kunde jag knappt resa mig upp ur sängen smärtan, nu var det jävligt illa och jag började fundera på att åka till sjukan men avstod för att inget var brutet och inget verkade vara av eller "tillräckligt" skadat.
Bortsett från att knäskålen kändes allmänt spräckt så var smärtan lokaliserad precis inne i knät, ganska mycket i mitten, eller ja överallt.
Det tog fyra månader innan jag var helt återställd, f
&#;Allt&#; du behöver veta om ont i knät
Knäsmärta kan vara orsaka av flera saker, och komma av trauma eller överbelastning. Beroende på vad det är för typ av skada gäller olik behandling och approach, men ofta kan man bli smärtfri med naprapatisk behandling och eller träning.
På denna sida kan du läsa mer om:
Vad är orsaken till att det uppstår problem?
Huvudsakligen är det två orsaker till knäsmärtor; akut trauma eller överbelastningsskador. Trauman uppstår ofta inom idrotten, eller om man på annat sätt får ett stort yttre våld mot knät. Skador på korsband och menisk kan vara resultatet av sådana trauman (macro-våld). Överbelastningsskador är microvåld-skador som uppstår då någon del av leden får repetitiva belastningar som nöter på en struktur så att det uppstår smärta. Orsaken till detta är en dåligt fungerande funktion i leden eller annan led som gör att krafterna inte fördelas som de ska.
Sedan finns andra medicinska orsaker till knäproblem, där en inflammation sätter sig i knä(-n) och eller andra leder, men där orsaken inte är trauma mot själva knät, utan mer systemisk.
Ett överansträngt knä &#; vad är det?
Överansträngning är ett begrepp som används ofta. Kor
Knäskada svullnad
Ett svullet knä är ett vanligt problem. Många kallar detta &#;vatten i knät.&#; att fastställa orsaken till knäsvullnaden kan dock vara en utmaning. Svullnaden kan vara akut eller kronisk. Det kan vara kopplad till en skada som uppstått nyligen eller kan vara sjukdomsrelaterad. Svullnaden kan vara inom knät eller runt knät. För fastställa vilken behandling du ska ha för ditt svullna knä beror på vad som orsakade problemet.
Knäskada svullnad &#; Några orsaker
Knäskada svullnad &#; Akuta skador
En akut skada är en traumatisk händelse som har inträffat nyligen (under senaste timmar). Akuta skador skiljer sig från kroniska villkor eftersom knäsvullnaden utvecklats plötsligt som en följd av skadan.
Om skadan är akut är nästa steg att bestämma vilken typ av vätska som finns inom knät. Det finns särskilda skador som kan orsaka blödningar i knät, och andra som kan orsaka en plötslig ökning i produktionen av gemensam vätska.
Blod i knät
Två villkor orsakar ofta ansamling av blod inom knät, dessa är en ACL och en fraktur av ben och brosk i knät. Dessa skador tillåter blod att komma ut och kommer att skapa ett stort svullet knä. När blödning är orsaken till kn
.