Så fungerar det
Mäter temperaturen under natten för effektiva resultat
trackle är en sensor och en app som drivs av algoritmer som bestämmer din fertilitets status med hjälp av kroppstemperatur och observationer av livmoderhalssekret.
Köp nu
Din personliga menscykelspårare
trackle visar dig när du är fertil och hjälper dig att förstå din cykel. Med trackle vet du vad som händer i din kropp och lär känna dig själv bättre. Vad du gör med den information trackle ger dig, det är helt upp till dig. Vill du bli gravid eller undvika graviditet? Du bestämmer!
trackle mäter din temperatur
trackle ger dig kontroll över din kropp
Sensorn mäter din basala kroppstemperatur medan du sover. Sensorn är ungefär lika stor som en tampong och sätts in vaginalt innan du går och lägger dig. Under natten mäter den din kroppstemperatur med jämna mellanrum och sparar informationen. Den upprättar alltså ingen radioanslutning.
När du lägger trackle-sensorn i förvaringslådan nästa morgon, överför sensorn sina lagrade data till vår backend. Där, enligt reglerna för symptotermiska metoden, bestäms din fertilitetsstatus för dagen och informationen visas i din trackl
Ägglossningskalender app
Den här sidan ger dig kunskap om ägglossningskalender app så att du vet hur du kan ladda ned och använda verktyg i din mobil för att hålla koll på när din ägglossning är och du har störst chans att bli gravid.
För att du ska kunna hålla koll på när din ägglossning och dina fertila dagar är så kan du använda dig av en ägglossningskalender app. Det finns appar för både iPhone och Android mobiler.
Hur du får en bra ägglossningskalender app för iPhone
Har du en iPhone så finns det många appar som du kan ladda ned för att förutsäga när din ägglossning är. Här är några exempel på ägglossningskalender appar för iPhone:
På svenska finns denna bra app: WomanLog Kalender. Den finns även i en engelsk version. Den håller koll på när du har ägglossning och när du är fertil, och när du har mens.
En av de stora apparna för att hålla koll på ägglossningen, finns också på svenska. Den heter Menskoll Lite (Period Tracker Lite). Den håller koll på när du har ägglossning och när du är fertil, och när du har mens.
En väldigt bra app för att ha koll på din ägglossning är Period Plus. Här kan du fylla i din mens och när du har sex. Du får förutsägelser för när du har
Skärmavbilder
Beskrivning
Life - Menskalender och mens app som följer din ägglossning, fertilitet, menstruation och cykel.
===========================
Funktioner:
• Spårning av mens
• Mensprognoser
• Oregelbundna cykler
• Ägglossningskalender
• Fertilitetsprognoser
• Menshistorik och analys
• Sinnesstämning (nedstämd, känslosam, irriterad osv.)
• Symptom (PMS, migrän, kramp, huvudvärk osv.)
• Cykelpåminnelser (menstruationen börjar, menstruationen slutar, menstruationen är sen)
• Lösenkod + Touch ID
Spårfunktioner i Premium:
• Sex
• Vikt
• Kondition
• Fertilitet + Temperatur
• Läkemedel
• Hälsa
• Dagbok
• Graviditet
• Full åtkomst till Livia - Din AI-assistent för hälsoinsikter
• Dela cykeln med din partner
• Inga annonser
• Egen bakgrund
• Årskalender
• PDF & CSV Dataexport
• Preventivmedel (p-piller, p-ring, p-plåster)
• Skräddarsydda påminnelser
• Extra cykelpåminnelser
• Fertilitetspåminnelser
• Skapa egna taggar
• Dölj irrelevanta taggar
• Dölj irrelevanta kategorier
• Dölj fertilitet och ägglossning
• Taggfilter
• Visa alla noteringar
• Analysera dina noteringar per tagg
• Visa noteringar per kategori
• Sök noteringar per år
• Diagram: temperatur och vikt
Så här fungerar det
Välj en mätmetod
Använd vår gratis termometer som du får med årsprenumerationen. Eller synka enkelt din Apple Watch eller Oura Ring med appen.
Ta din temperatur
Använd din valda mätmetod för att ta din temperatur direkt när du vaknar.
Öppna Natural Cycles-appen
Appen visar din fertilitetsstatus, cykeltrender och användbara insikter.
Jämför preventivmedelsmetoder
ICKE-HORMONELLA
Natural Cycles
93 %
Manlig kondom
87 %
Kopparspiral
99 %
HORMONELLA
P-piller
93 %
P-ring
93 %
Hormonspiral
99 %
Bli hormonfri
Natural Cycles° algoritm drivs av din kroppstemperatur och är uppbackad av vetenskap.
Kom igång
I appen
Lås upp
Vår FDA-godkända algoritm använder din temperatur för att identifiera fertila och icke-fertila dagar.
Håll koll
Logga humör, energi och mer för att se hur din cykel påverkar dig.
Lär dig
Skräddarsydda insikter och innehåll från experter hjälper dig förstå din unika upplevelse.
Läs om andra Cyclers upplevelser
40tn+ betyg i App Store
Visa mer
Gå med i vårt community
#NaturalCycles
Vanliga frågor
Vad är skillnaden mellan Natur
.