Sorg hos barn och unga efter en nära anhörigs död
När och var kan man få hjälp?
Det lönar sig att söka stöd med låg tröskel om vuxna i barnets närhet blir oroliga för barnets välbefinnande.
Professionell hjälp behövs exempelvis om
- de starka reaktionerna fortsätter en längre tid och stör barnets vardag
- barnets beteende eller personlighet förändras dramatiskt
- barnet drar sig undan från nära relationer
- föräldrarnas inre resurser tar slut och familjen behöver hjälp i vardagen
Man kan söka hjälp exempelvis via
- hemservicen för barnfamiljer och familjearbetet
- familjerådgivningen
- skolpsykologen
- skolkuratorn
- barnrådgivningen
- ungdomsstationen
- studerandevården
Olika sorgegrupper erbjuder kamratstöd.
Tags: Kriser & trauma Suru Barnfamiljer Unga
This post is also available in: English
Det här är det andra inlägget i serien om barn och döden, som handlar om barn och sorg. Även detta inlägg är skrivet av prästen Katarina Tingström.
Första inlägget i serien &#; Att prata med barn om döden &#; kan du läsa här.
Andra inlägget i serien &#; Barn i sorg &#; stötta som vuxen
Barn i sorg
Som jag skrev i det tidigare inlägget, fanns det en tid när man trodde att barn inte har ett sorgearbete. En konsekvens av det var att man till exempel inte berättade när en familjemedlem dog, utan personen bara försvann ur barnets liv.
När sedan de vuxna grät och sörjde, utan att förklara och berätta för barnet, blev barnet hänvisad till sin egen fantasi om vad som hänt. Och i de allra flesta fall var dessa fantasier värre än verkligheten.
Små barns sorg
Idag vet vi bättre, att barn också har ett sorgearbete. De sörjer utifrån de förutsättningar som de har i den ålder som de är i och därför kan deras sorg se ut på ett annat sätt än den vuxnes.
Det som också påverkar hur barn sörjer, förutom ålder, är bland annat relationen till den som dött, barnets mognad, om barnet har varit med om förluster tidigare, med mera. Men man få
St&#;det till barn som f&#;rlorat en f&#;r&#;lder i sj&#;lvmord m&#;ste bli b&#;ttre
Utan professionellt stöd till de barn vars förälder tagit livet av sig är risken stor att de själva drabbas av svår psykisk ohälsa, skriver Magnus Jägerskog och Sofia Grönkvist, företrädare för Bris, tillsammans med Anneli Silvén Hagström, docent i socialt arbete och sorgeforskare, i Sydsvenskan.
Nyårsdagen är den dag på året då flest människor tar sitt liv och varje år förlorar hundratals barn en förälder i suicid. De barn och anhöriga som blir kvar lämnas ofta med svåra frågor. Varför tog min förälder livet av sig? Kunde jag ha gjort något? Var det mitt fel?
Att förlora en förälder i självmord är en traumatisk upplevelse och de barn som drabbas behöver stöd både på kort och på lång sikt. Ändå brister samhällets stöd till dem.
Bris har i över tio år erbjudit stödhelger för suicidefterlevande familjer och sammanställer i den nya rapporten När en förälder tagit sitt liv
barn som mist en f&#;r&#;lder
Sorg är en process som måste få ta sin tid. Alla sörjer olika men som vuxen kan du göra mycket för att stötta barnet i vardagen.
Viktiga relationer
När en förälder dör förlorar barnet många gånger en trygghet, närhet och framtidshopp. Ibland behöver barnet professionellt stöd för att hantera alla starka känslor, men i ett inledande skede är det personer barnet känner sig tryggt med som är viktigast.
Var konkret
Förståelsen för vad som hänt beror på barnets ålder och mognad. Anpassa språket efter barnets. Ju yngre barn, desto mer konkret. ”Föräldern dog” är mer begripligt än ”föräldern gick bort”. Svara ärligt på frågor utan att överinformera.
Fortsätt fråga
Respektera om barnet har behov av att vara i fred, men återkom till ämnet senare. Det kan vara så att barnet väntar på att bli frågad för att hen inte vill störa andra med sina tankar. Barnet vet kanske inte heller vad hen ska säga.
.